Rygg- och träningsinformation för gravida
Var tredje vecka håller leg sjukgymnast Ann-Charlotte Thörnros en föreläsning om hur din kropp/kroppshållning påverkas av graviditeten. Hon talar om hur du kan förebygga och lindra eventuella besvär från rygg, nacke och bäcken. Ann-Charlotte informerar också om hur du bäst tränar under graviditeten och efter förlossningen. Information om när det kan vara aktuellt att söka hjälp för eventuellla besvär samt vilka metoder som finns att tillgå.
Ann-Charlotte är legitimerad sjukgymnast med lång erfarenhet av att behandla gravida. Samarbetet med Ekens Barnmorskor har pågått sedan 1994 och fungerar mycket bra. Ryggskolan bedrivs i seminarieform vid en träff som återkommer var tredje vecka.
Var, när?
Seminariet hålls var tredje tisdag kl. 15.30 - 17.00.
Plats: Ekens Barnmorskor, Wollmar Yxkullsgatan 25, entréplan.
Kostnad
Kostnad: 150.- (högkostnadskort och frikort gäller inte).
Anmälan
Anmälan: Via din barnmorska
